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适量献血   一举两得

2007-03-19 | 浏览次数:0

血液被人誉为“生命之源”,正常人一刻也离不开它。健康人献出少量的鲜血,不仅挽救的是一个生命、一个家庭,更是社会和谐维系之体现。1998年国家颁布实施《献血法》,八年来,“献血有益健康”、“无偿献血,利人利己”等观念日渐深入人心,踏上捐血车不再有顾虑和随意性,而是将无偿献血列入自己日常生活的安排表。

2006年,省血液中心首次实现了真正意义上的临床用血100%来自自愿无偿献血,无偿献血者队伍突破20余万人次,累计一千毫升以上者也达到了七千余人。这些数字直接反应的是参加献血的人数增多了,临床用血有保障了。但在省血液中心,夏冬缺血、血型“偏型”等现象依然存在,从春节前的A型到目前的O型。因此,在新的一年里,省血液中心将大力调整献血人群结构,将今年的宣传方向转向农村,使农民临床用血、献血的比例达到平衡,成为与高等院校学生、国家工作人员、现役军人之后的又一献血主力军。

血液是很宝贵的,但血液可再生的,献血不会损害健康。血液可分为血细胞和血浆两部分,血液中所有成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。红细胞平均寿命为120天,白细胞寿命为913天,血小板寿命为89天,正常情况下,每人每天有40毫升的血细胞衰老死亡,同时,也有相应数量的血细胞新生。而一次献血200400毫升只占全身血液总量的5%,是不会影响身体健康的。

适量献血不仅不会损害身体健康,相反,献血有益健康。人进入成年后,血细胞主要由骨髓来制造,骨髓造血功能也同全身其他器官一样,随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人,由于骨髓造血系统不断受到激发,保持较旺盛的新陈代谢,不断产生出更有生命活力的年轻血细胞,因此其新鲜血细胞的比例明显高于未献过血的人。

另外,当人们献血后,特别是单献红细胞、血小板等有形成分,会降低血液黏稠度,从而使血液流速加快,脑血流量也随之增加,供氧量加大,人会感到身体轻松,头脑清醒。据科学调查表明,献血者存活率显著高于未献血者,献血总量较多的人存活年龄也较长。坚持长期适量献血的人头脑会更清醒、身体更健康、长寿。

此外,血液专家多次献血者进行了血液流变学对照性研究,结果证明:献血对心脑血管系统有良好远期影响,对减少心脑血管的发病率具有积极的预防作用。看来,适量献血,不但救助了他人,也有益于自身健康,一举两得。